☆サプリ3週間☆1本目が終わりそう、体調は?

mayuの悩み
疲れがとれない、寝不足、肌荒れ、目の下のクマ
スピルリナに期待すること
不定期のお仕事をしているので、肌荒れしやすいので、サプリを飲んで、美肌になれたら嬉しいです。
スピルリナ減っている画像

スピルリナを飲んで3週間め。

スピルリナも後もう少しで、1本終わりそう☆

スピルリナを飲む習慣にも慣れて、今では、一回に飲む量も平気になってるし、飲み忘れもない^_^

そして、3週間もすると、サプリの効果が体にでてくる♪

まず、わたしがスピルリナを飲み続けて感動していることは、「疲れが全く感じない!」ってこと。

アラフォーになると、
【朝から身体がダルい】
とか、
【夕方には疲れ果ててる】
っていうのが当たり前なんじゃないかと思ってたけど。

このスピルリナを飲むようになってから、
「あれ?最近すぐ疲れないなぁ?」
って、自分の身体の変化にビックリ☆

スピルリナ減っている画像2

ただ、体調を崩したときは、ついつい肌に体調の悪さが出て、吹き出物がでてしまった(/ _ ; )

そのときは食欲がわかなくて、ご飯も1日1回か2回。

いつもなら夕飯の時に必ず飲んでたビールも飲まないくらい。

こういうときって、便秘になりやすいけど、スピルリナのおかげで、便通が相変わらず好調で、それだけはホッとした!笑

来週はもうちょっとゆっくりできそうだから、スピルリナ飲んで、肌の調子が戻るといいな♪

mayuが飲み始めたスピルリナはこちら

年々、月日が過ぎるのが早いなぁとかんじてます…。

先週の名古屋出張が、だいぶ前のことのように感じる(´-`).。oO

体調崩しそうになることもあったけど、なんとか必死で持ちこたえてる今日この頃
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘

そして、昨日はやっと休みが一日とれた(*^_^*)

ちょっと前から、家族で

「ねぇねぇ、休みの日どうする?」
という話をしてて、

その日は寒い予定だったので、「寒いから室内がいいよねー!」という話に。

そして、最終的にボーリングに決定~☆

ボーリング画像

実は私、恥ずかしながら、ボーリングをやりだしたのがつい一ヶ月前で(???)

今回はボーリング二回目!笑

この歳になるまでボーリング経験がないと、逆に楽しめないんじゃないかと思ってたけど、子供が「ボーリングやってみたい!」と言ってくれたのがきっかけで、始めることができた。

1回目のボーリングのときは、旦那さんがボーリングを一から教えてくれて、「ボーリング、めちゃ楽しいじゃん!」って、子供と一緒に興奮☆

知らなかったけど、今って、初心者の人でもガーターがでないように、塀みたいなものが出てくれるんですね!

私と子供は、その塀のおかげで、スコアがとれてテンション上がりまくり↑

まだ二回目だけど、ボーリングにハマりそう(*^_^*)

  • 6:00 起床
  • 7:00出勤
  • 12:20 ランチ
  • 18:30帰宅
  • 19:30夕飯
  • 20:30お風呂
  • 22:00子供の寝かしつけ&就寝

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